Onsdag
är det idag. Alltså är jag ledig, vilket ju aldrig är fel! Jag kan gott få vara ledig idag, eftersom många andra blir "långlediga" de kommande dagarna; det är ju Kristi himmelsfärdsdag imorgon... Men en annan jobbar både torsdag och lördag-söndag. Skojade med maken om detta; vi går verkligen om varandra vad gäller arbetsdagar! Idag jobbar han och jag är ledig. Imorgon jobbar jag, då är han ledig. På fredag jobbar han igen, då är jag ledig! Sen är han ledig i helgen när jag jobbar!! Jaja, vi sliter inte så mycket på varandra då iallafall... :) Sen jobbar han på måndag igen, då är jag ledig. Haha!!
Har haft en bra dag idag. Vid halvniosnåret tyckte jag att jag hade sovit klart, gick upp och tog en lätt frukost med fil o musli. Sen stegade jag iväg på en gångtur, måste ju hålla löftet till mig själv att röra på mig.
Jag har börjat att lyssna på musik när jag gångar, tycker att det går lättare att marschera på då. Jag har nyss (till sist...) skaffat spotify både på datorn och mobilen, och det är ju suveränt!! Nu har jag lagt upp en låtlista som jag kallar för "cykellistan". :) Bra musik att gå till alltså.
Såhär ser den ut:
* Some die young Laleh
* Why am I crying Molly Sandén Börjar med två lite lugnare...
* My heart is refusing me Loreen
* Shout it out David Lindgren
* Jag får liksom ingen ordning Lars Winnerbäck
* Aldrig Aldrig Andreas Lundstedt
* The Girl Charlotte Perelli
* Euphoria Loreen
* Amazing Danny Saucedo
* Something in your eyes Jenny Silver
* The Queen Velvet
* Dry my soul Amanda Jensen
* On and On Agnes
* Stronger Kelly Clarkson
* I'm here to stay Björn Skifs
* In the club Danny Saucedo
* Unstoppable Ola
* Party in my head September
Jag prioriterar att låtarna har en bra takt att gå till, om de sen är bra att lyssna på är det ju ett extra plus!!
Ikväll tittar jag på ett av mina favoritprogram på tv just nu; trädgårdsonsdag! Jag gillar det programmet, det ger bra tips och är lite småmysigt.
Pernilla och Tareq.
Lite synd att den englandsbördige trädgårdsmästaren som var med tidigare inte är med längre, men man kan ju inte få allt.
Tareq brukar använda sig av en kamin som heter Husqvarna Mikado när han lagar mat. Vi har en sån ute i Sundänget, tycker att den är såå fin. Ett riktigt konstverk! De började tillverkas i början av 1900-talet, men när vår är tillverkad vet jag inte. Vi hittade den i ett uthus i makens barndomshem.
Fin va??
Nej nu ger jag mig för denna gång. Tack för titten!!
Ha det!!
Har haft en bra dag idag. Vid halvniosnåret tyckte jag att jag hade sovit klart, gick upp och tog en lätt frukost med fil o musli. Sen stegade jag iväg på en gångtur, måste ju hålla löftet till mig själv att röra på mig.
Jag har börjat att lyssna på musik när jag gångar, tycker att det går lättare att marschera på då. Jag har nyss (till sist...) skaffat spotify både på datorn och mobilen, och det är ju suveränt!! Nu har jag lagt upp en låtlista som jag kallar för "cykellistan". :) Bra musik att gå till alltså.
Såhär ser den ut:
* Some die young Laleh
* Why am I crying Molly Sandén Börjar med två lite lugnare...
* My heart is refusing me Loreen
* Shout it out David Lindgren
* Jag får liksom ingen ordning Lars Winnerbäck
* Aldrig Aldrig Andreas Lundstedt
* The Girl Charlotte Perelli
* Euphoria Loreen
* Amazing Danny Saucedo
* Something in your eyes Jenny Silver
* The Queen Velvet
* Dry my soul Amanda Jensen
* On and On Agnes
* Stronger Kelly Clarkson
* I'm here to stay Björn Skifs
* In the club Danny Saucedo
* Unstoppable Ola
* Party in my head September
Jag prioriterar att låtarna har en bra takt att gå till, om de sen är bra att lyssna på är det ju ett extra plus!!
Ikväll tittar jag på ett av mina favoritprogram på tv just nu; trädgårdsonsdag! Jag gillar det programmet, det ger bra tips och är lite småmysigt.
Pernilla och Tareq.
Lite synd att den englandsbördige trädgårdsmästaren som var med tidigare inte är med längre, men man kan ju inte få allt.
Tareq brukar använda sig av en kamin som heter Husqvarna Mikado när han lagar mat. Vi har en sån ute i Sundänget, tycker att den är såå fin. Ett riktigt konstverk! De började tillverkas i början av 1900-talet, men när vår är tillverkad vet jag inte. Vi hittade den i ett uthus i makens barndomshem.
Fin va??
Nej nu ger jag mig för denna gång. Tack för titten!!
Ha det!!
Upphittat:
tre stycken svartvinbärsbuskar!!
Haha!!
Efter min gångtur och efterföljande dusch, så gav jag mig ut i trädgården för att "rensa lite rabatter!...
Hm...
Hade egentligen bara tänkt att rensa ur plymspireorna som skulle må bra av att bli av med förra årets grenar, och sen ta lite runt mina pioner. Men...
sneglade neråt hallonhäcken, eller hallonsnåret skulle jag väl egentligen säga! Hallonplantorna har inte blivit ordentligt urrensade på säkert flera år (ja jag vet, jag är hemsk!!) och nu var det väl dags???
Mer än dags!!
Det som en gång var ett litet avgränsat område med ett visst antal hallonplantor hade nu blivit ett snår. Dessuton hade hallonen växt in i våra gamla vinbärsbuskar, som jag ju inte heller har brytt mig om på några år. Förr när ungarna var små var jag så duktig och plockade svarta vinbär och kokade saft. Ljuvligt god saft!! Men på senare år är det ingen som konsumerar saft här hemma längre, så då har de där vinbärsbuskarna fallit i glömska. Men idag hittade jag dem iallafall, och klippte ner dem så mycket jag bara kunde. Vet inte alls om det är rätt tid på året att göra detta, men det struntar jag i. Det var det enda jag kunde göra... Långa taniga grenar, ingenting att ha!! Dör dom så dör dom!! Då kan ju hallonen få växa fritt där istället!! ;))
Jag fick ihop en nätt liten hög med grenar som skall köras iväg av gubben!!
Inte illa va??
Synd att det har varit valborg redan, annars kunde vi haft brasa här hemma!
Jag har också kommit igång med min odling i växthuset:
Fint va? Kanske kan bli maskrosvin!!
Nu känner jag mig lite lätt ledbruten efter att ha krupit omkring i snåret, så nu ska jag ta det väldigt lugnt resten av dagen. Tycker att kroppen har fått sitt för idag, med både gångtur och trädgårdspyssel!
Och ja, jag rensade ur plymspireorna och runt pionerna också!!
Hej solivej!!
Haha!!
Efter min gångtur och efterföljande dusch, så gav jag mig ut i trädgården för att "rensa lite rabatter!...
Hm...
Hade egentligen bara tänkt att rensa ur plymspireorna som skulle må bra av att bli av med förra årets grenar, och sen ta lite runt mina pioner. Men...
sneglade neråt hallonhäcken, eller hallonsnåret skulle jag väl egentligen säga! Hallonplantorna har inte blivit ordentligt urrensade på säkert flera år (ja jag vet, jag är hemsk!!) och nu var det väl dags???
Mer än dags!!
Det som en gång var ett litet avgränsat område med ett visst antal hallonplantor hade nu blivit ett snår. Dessuton hade hallonen växt in i våra gamla vinbärsbuskar, som jag ju inte heller har brytt mig om på några år. Förr när ungarna var små var jag så duktig och plockade svarta vinbär och kokade saft. Ljuvligt god saft!! Men på senare år är det ingen som konsumerar saft här hemma längre, så då har de där vinbärsbuskarna fallit i glömska. Men idag hittade jag dem iallafall, och klippte ner dem så mycket jag bara kunde. Vet inte alls om det är rätt tid på året att göra detta, men det struntar jag i. Det var det enda jag kunde göra... Långa taniga grenar, ingenting att ha!! Dör dom så dör dom!! Då kan ju hallonen få växa fritt där istället!! ;))
Jag fick ihop en nätt liten hög med grenar som skall köras iväg av gubben!!
Inte illa va??
Synd att det har varit valborg redan, annars kunde vi haft brasa här hemma!
Jag har också kommit igång med min odling i växthuset:
Fint va? Kanske kan bli maskrosvin!!
Nu känner jag mig lite lätt ledbruten efter att ha krupit omkring i snåret, så nu ska jag ta det väldigt lugnt resten av dagen. Tycker att kroppen har fått sitt för idag, med både gångtur och trädgårdspyssel!
Och ja, jag rensade ur plymspireorna och runt pionerna också!!
Hej solivej!!
David fyller år!!
eller, ja, han fyller egentligen imorgon, men vi firade honom idag istället!! Delvis pga att han skulle ut o svira ikväll, och på det följer troligtvis en lätt trötthet dagen efter... ;) sen skulle Stina jobba imorgon så det knölade till det lite grann.
Vi började med att bowla, med blandade resultat för deltagarna.
Stina tog hem den första serien, till sin egen stora förvåning. Sen tog far i huset över, och vann de två följande. Slutresultatet blev att Mats vann, Stina tvåa och David trea. Men det diffade bara ett enda poäng mellan syskonen...
Jag avstod från att vara med, hade värk i en axel igårkväll, så jag tyckte det var onödigt att fresta på med att bowla.
Så jag var ivrigt påhejande publik istället. Och fotograf:
Efter bowlingen blev det kinamat, mums!!
Kyckling, räkor och fläskkött.
Och så naturligtvis vårrullar till förrätt.
Mums!!
Stina-fina!
Födelsedagsbarnet!!
Kaffet intog vi hemma hos David, där han bullade upp kaffebröd som vi satte i oss trots att vi redan var mätta så att det räckte och blev över... Men där kom aldrig kameran upp ur väskan tyvärr!!
Nu är vi hemma igen, gubben o jag, och jag har burit ut alla mina orkidéer till badkaret för vattning. Jag har så mycket knopp på gång i dem, så jag måste se till att sköta om dem riktigt fint nu. Spännande!!
Gokväll på er alla glada!!
Vi började med att bowla, med blandade resultat för deltagarna.
Stina tog hem den första serien, till sin egen stora förvåning. Sen tog far i huset över, och vann de två följande. Slutresultatet blev att Mats vann, Stina tvåa och David trea. Men det diffade bara ett enda poäng mellan syskonen...
Jag avstod från att vara med, hade värk i en axel igårkväll, så jag tyckte det var onödigt att fresta på med att bowla.
Så jag var ivrigt påhejande publik istället. Och fotograf:
Efter bowlingen blev det kinamat, mums!!
Kyckling, räkor och fläskkött.
Och så naturligtvis vårrullar till förrätt.
Mums!!
Stina-fina!
Födelsedagsbarnet!!
Kaffet intog vi hemma hos David, där han bullade upp kaffebröd som vi satte i oss trots att vi redan var mätta så att det räckte och blev över... Men där kom aldrig kameran upp ur väskan tyvärr!!
Nu är vi hemma igen, gubben o jag, och jag har burit ut alla mina orkidéer till badkaret för vattning. Jag har så mycket knopp på gång i dem, så jag måste se till att sköta om dem riktigt fint nu. Spännande!!
Gokväll på er alla glada!!
Sol!!
Nu har jag hemkommit efter att ha gått i solen i en dryg timme. Helt underbart skönt!!
Det känns nästan overkligt att de har sagt att det ska bli snö i helgen... VILL INTE!!
Ville bara lägga in lite bilder från dagens tur, jag gjorde en ny runda idag... :))
Innan jag gick fick jag se att några av mina nysatta tulpaner hade slagit ut, eller höll på att slå ut.
Lycka!!
Här är några som jag tog in häromdagen. Vackert, eller hur?
Iallafall så ville jag lägga in några bilder från dagens gångtur.
Här kommer dom:
En lång lång allé ner till Löfnäs gård.
Jag gick bl.a. förbi Löfnäs gård, som är en av de gamla "gårdarna runt sjön".
Förr i tiden bodde det s.k. fint folk i dessa gårdar, hur "fina" de är nuförtiden kan jag inte uttala mig om... :)
Nu väntar dush, disk och matlagning. Jättekul!! Borde ha städat lite också, men det får vara till en annan dag.
Det känns nästan overkligt att de har sagt att det ska bli snö i helgen... VILL INTE!!
Ville bara lägga in lite bilder från dagens tur, jag gjorde en ny runda idag... :))
Innan jag gick fick jag se att några av mina nysatta tulpaner hade slagit ut, eller höll på att slå ut.
Lycka!!
Här är några som jag tog in häromdagen. Vackert, eller hur?
Iallafall så ville jag lägga in några bilder från dagens gångtur.
Här kommer dom:
En lång lång allé ner till Löfnäs gård.
Jag gick bl.a. förbi Löfnäs gård, som är en av de gamla "gårdarna runt sjön".
Förr i tiden bodde det s.k. fint folk i dessa gårdar, hur "fina" de är nuförtiden kan jag inte uttala mig om... :)
Nu väntar dush, disk och matlagning. Jättekul!! Borde ha städat lite också, men det får vara till en annan dag.
Puh!!
Jaha, då har jag klarat av mitt andra och (för den här gången) sista besök hos naprapat-Johan. Ajajajaj!!!! Attsicken vad ooooont det gjorde, egentligen är det inte klokt vad man utsätter sig för. Men det finns ju en anledning...
Eftersom jag är lite dum i huvuvdet, så bokade jag redan nu in en ny tid. I oktober. Det är ju långt dit...eller hur??
Jag inser att jag kommer att behöva regelbundna behandlingar för att inte hamna där jag var före mina besök ho Johan, och vi kom fram till att ett besök i halvåret inte skulle vara helt fel. Inte när man har det jobb som jag har.
Lika bra att inse det.
:(
Nu sitter jag och laddar för min gångrunda, skall ge mig själv lite återhämtning först bara.
Satt och tittade på gamla bilder som jag har scannat in, den här tycker jag är ganska söt.
Snygg vagn va??
En till:
Rund o gla!
Så kanske man kan beskriva mig idag också...?
Nej, det här blev bara en snabb avrapportering om att jag fortfarande är i livet, han lyckades inte bryta nacken av mig, den där Johan, även om det lät så vid ett par tillfällen under behandlingen. :)
Solen skiner, så det är ju ganska korkat att sitta härinne framför datorn!
hej SOLivej!!
Eftersom jag är lite dum i huvuvdet, så bokade jag redan nu in en ny tid. I oktober. Det är ju långt dit...eller hur??
Jag inser att jag kommer att behöva regelbundna behandlingar för att inte hamna där jag var före mina besök ho Johan, och vi kom fram till att ett besök i halvåret inte skulle vara helt fel. Inte när man har det jobb som jag har.
Lika bra att inse det.
:(
Nu sitter jag och laddar för min gångrunda, skall ge mig själv lite återhämtning först bara.
Satt och tittade på gamla bilder som jag har scannat in, den här tycker jag är ganska söt.
Snygg vagn va??
En till:
Rund o gla!
Så kanske man kan beskriva mig idag också...?
Nej, det här blev bara en snabb avrapportering om att jag fortfarande är i livet, han lyckades inte bryta nacken av mig, den där Johan, även om det lät så vid ett par tillfällen under behandlingen. :)
Solen skiner, så det är ju ganska korkat att sitta härinne framför datorn!
hej SOLivej!!
Vår!!!
Då var vi äntligen inne i maj! Hurra!! Solen skiner och jag har nyss kommit ur ur dushen efter dagens gångrunda.
I helgen provade jag på en ny tur, jag tog elljusspåret upp i skogen, underbart mjukt underlag att gå på där. Men rundan kändes lite för kort, så jag tog den två gånger! Då kom jag upp i sex kilometer, och eftersom terrängen är ganska kuperad så kände jag mig nöjd med det. Några av backarna är ganska jobbiga, men som tur är så varierar terrängen. Den svängen tog jag på söndagen.
På lördagen gick jag min "gamla" tur, upp trollvägen och ner till Toftan o kyrkan. Och sen hem igen.
Jag ska erkänna att när jag går längs elljusspåret så är jag lite orolig att jag ska stöta på något djur; typ björn eller så... Men hittills har det gått utan incidenter!
Det är iallafall en härlig miljö att gå i!
Bilden är ifrån söndagen.
Idag kombinerade jag mina två rundor, kände att det är lite tråkigt att gå samma runda två gånger. Så jag gick ungefär 3/4 på elljusspåret, sen vek jag ner mot Toftan och in på min gamla runda. Det är ju så vackert att gå längs sjön!
Visst har våren kommit, kolla här:
Den här bilden tog jag den 29:de mars. Brrrr....
Samma ställe idag. Viss skillnad, eller hur??
När jag kombinerade mina två rundor blev sträckan drygt sex kilometer, enligt min pedometer. Jag har en sån på mig när jag går, det är ju kul att se hur långt man går och hur många steg man tar. Så får man lite peppning!! :))
Så nu är jag redo att jobba eftermiddag-kväll. :) Jag jobbar tillsammans med min Stina, så det känns helt ok att ha det framför sig.
En annan sak som inte känns lika ok att ha framför sig är att det imorgon åter är dags för ett besök hos kiropraktor-Johan... Hu!! Jag har inget emot honom , tvärtom, men nu vet jag ju hur det känns att få en behandling hos honom. Ajajaj!! Men faktum är att mitt onda i rygg o nacke nästan har försvunnit sen jag var till honom förra veckan! Så jag känner att det onda jag går igenom definitivt är värt det. Nu behöver jag inte vrida på hela överkroppen när jag ska titta åt sidan, det gjorde jag förut.
Tror att jag behöver göra återkommande besök hos honom, men ska kolla vad han tycker och följa hans råd.
Nu har ni väl tröttnat på mina gångrapporter och hälsostatusar, och jag är klar med dem för denna gång! Haha, där fick jag till det... :))
Hej solivej!!
I helgen provade jag på en ny tur, jag tog elljusspåret upp i skogen, underbart mjukt underlag att gå på där. Men rundan kändes lite för kort, så jag tog den två gånger! Då kom jag upp i sex kilometer, och eftersom terrängen är ganska kuperad så kände jag mig nöjd med det. Några av backarna är ganska jobbiga, men som tur är så varierar terrängen. Den svängen tog jag på söndagen.
På lördagen gick jag min "gamla" tur, upp trollvägen och ner till Toftan o kyrkan. Och sen hem igen.
Jag ska erkänna att när jag går längs elljusspåret så är jag lite orolig att jag ska stöta på något djur; typ björn eller så... Men hittills har det gått utan incidenter!
Det är iallafall en härlig miljö att gå i!
Bilden är ifrån söndagen.
Idag kombinerade jag mina två rundor, kände att det är lite tråkigt att gå samma runda två gånger. Så jag gick ungefär 3/4 på elljusspåret, sen vek jag ner mot Toftan och in på min gamla runda. Det är ju så vackert att gå längs sjön!
Visst har våren kommit, kolla här:
Den här bilden tog jag den 29:de mars. Brrrr....
Samma ställe idag. Viss skillnad, eller hur??
När jag kombinerade mina två rundor blev sträckan drygt sex kilometer, enligt min pedometer. Jag har en sån på mig när jag går, det är ju kul att se hur långt man går och hur många steg man tar. Så får man lite peppning!! :))
Så nu är jag redo att jobba eftermiddag-kväll. :) Jag jobbar tillsammans med min Stina, så det känns helt ok att ha det framför sig.
En annan sak som inte känns lika ok att ha framför sig är att det imorgon åter är dags för ett besök hos kiropraktor-Johan... Hu!! Jag har inget emot honom , tvärtom, men nu vet jag ju hur det känns att få en behandling hos honom. Ajajaj!! Men faktum är att mitt onda i rygg o nacke nästan har försvunnit sen jag var till honom förra veckan! Så jag känner att det onda jag går igenom definitivt är värt det. Nu behöver jag inte vrida på hela överkroppen när jag ska titta åt sidan, det gjorde jag förut.
Tror att jag behöver göra återkommande besök hos honom, men ska kolla vad han tycker och följa hans råd.
Nu har ni väl tröttnat på mina gångrapporter och hälsostatusar, och jag är klar med dem för denna gång! Haha, där fick jag till det... :))
Hej solivej!!
